VOÇÊ É A PESSOA MAIS IMPORTANTE PARA NOS
QUEREMOS TE AJUDAR A VENCER A DEPRESSÃO
TOME UMA ATITUDE, VOCÊ NÃO ESTA SOZINHO NOS QUEREMOS TE AJUDAR.
PRIMEIROS PASSOS A SEREM DADOS...!!!
“1º. Aceitar o passado, entender que nada em nossas vidadas é por um acaso, não olhar o que aconteceu como as únicas tragédias em nossas vidas, aceitar o passado e deixar ir embora as pessoas que já não fazem parte do nosso dia a dia.
2º. Devemos de perdoar as pessoas que nos causaram dano permanente, porque nada resolvera guardar magoa alguma.
Perdoar e não lembrar com dor as feridas que nos fora causada por, pessoas próxima etc.
Perdoar é uma escolha e não um sentimento.
3º. Pedir perdão a quem fizemos mal, pedir perdão e uma atitude de humildade, também um reconhecimento que nossas atitudes forma ilícitas é que precisamos mudar com urgência.
4º. Ultimo passo, perdoar a si mesmo.
Não carregue mais as culpas do passado e do que deixou de fazer, não devemos remoer e ter remordimento pelas coisas que nos causaram magoas, angustias, tristezas e erros que parecem ser irreparáveis.
Perdoar-se assim mesmo é, reconhecer que somos seres humanos falhos como qualquer outra pessoa.
A CLINICA CONTA COM A PSICANALISES COMO INSTRUMENTO DE TERAPIA
"Vencer a depressão através da psicanálise não significa simplesmente silenciar o sintoma de forma imediata, mas sim ter a coragem de decodificar a mensagem oculta que ele carrega. Sob a ótica analítica, o estado depressivo é compreendido como uma paralisia da energia vital, onde o indivíduo muitas vezes se cala porque o peso de conflitos, traumas ou lutos não elaborados no inconsciente tornou-se insuportável. Na clínica, por meio de uma escuta genuína e despida de julgamentos, oferecemos o espaço seguro para que esse sofrimento seja finalmente nomeado e compreendido. É por meio desse processo de investigação profunda que o paciente consegue ressignificar a própria história, desatar as amarras que o paralisam no passado e reconstruir, no tempo singular de sua própria mente, um novo sentido para o seu desejo e para a sua existência."